在期货市场中，想要成为一名高手，除了具备良好的技术分析能力外，强大的自控能力也至关重要。期货高手之所以能够稳定盈利，很大程度上取决于他们对自我的严格掌控。

1. 克制贪婪

贪婪是期货交易中的一大敌人。当市场行情有利时，投资者容易被冲昏头脑，不断加仓，期望获得更高的收益。这种贪念往往会带来相反的结果。一旦行情逆转，投资者往往会因追涨杀跌而损失惨重。期货高手时刻警醒自己，及时止盈止损，克制过度的贪婪。

2. 控制恐惧

与贪婪相反，恐惧同样会影响投资者的判断。当市场行情不利时，投资者容易产生恐慌情绪，急于平仓出局。这种恐惧情绪往往会促使投资者在错误的时间点进行交易，导致不必要的损失。期货高手学会控制恐惧，制定合理的止损策略，在适当的时候及时离场，避免情绪化交易。

3. 遵循纪律

期货交易需要严格的纪律。期货高手根据市场走势制定明确的交易计划，并严格按计划执行。他们坚持执行止损止盈原则，不轻易更改计划。这种纪律性可以帮助投资者避免情绪化交易，控制风险，为稳定盈利奠定基础。

4. 培养耐心

期货市场瞬息万变，抓住每一个盈利机会固然重要，但耐心等待才是明智之举。期货高手不会急功近利，他们懂得等待时机，在适当的时候才出手交易。这种耐心可以帮助他们捕捉最佳交易机会，避免频繁交易带来的风险。

5. 管理资金

资金管理在期货交易中至关重要。期货高手根据自己的风险承受能力制定合理的仓位，避免过度杠杆交易。他们时刻监控自己的资金情况，及时调整仓位，避免因市场波动导致资金大幅缩水。

6. 保持学习

期货市场不断变化，投资者需要持续学习，提高自己的专业水平。期货高手会不断地研究市场动态，学习新的交易技巧，完善自己的交易体系。这种学习的态度可以帮助他们适应瞬息万变的市场环境，不断提升自己的交易技术。

7. 心态调整

期货交易是一场心理战。期货高手懂得调整自己的心态，保持平和的心态面对市场波动。他们不会因为亏损而气馁，也不会因为盈利而自满。这种良好的心态可以帮助他们保持客观冷静，做出理性的交易决策。

8. 反思

每笔交易完成后，期货高手都会进行反思。他们会分析自己交易的得失，找出不足之处，并不断优化自己的交易策略。这种的过程可以帮助他们不断提高自己的交易水平，逐步走向稳定盈利。

期货高手自控能力的修炼不是一蹴而就的，需要长期的磨练和不断的反思。只有具备良好的自控能力，投资者才能够控制自己的贪婪和恐惧，遵循纪律，管理资金，不断学习和调整心态，最终实现稳定盈利。