股指期货是一种金融衍生品，是投资者在未来某一特定时间点以特定价格买入或卖出某一特定股指的一种交易合约。那么具体买股指期货是买哪一种呢？在中国市场上，主要有上证50股指期货、沪深300股指期货、中证500股指期货等不同品种可供选择。

上证50股指期货是指以上海证券交易所上证50指数为标的指数的期货合约。上证50指数是由上海证券交易所编制并发布的，包含上交所市场中市值和流动性居前的50只股票，是中国股市中一种重要的股指。上证50股指期货的交易品种为上证50指数，合约规模较大，波动性较高，适合风险承受能力较强的投资者。

沪深300股指期货是指以上海证券交易所和深圳证券交易所联合编制并发布的沪深300指数为标的指数的期货合约。沪深300指数包含了上海和深圳两个交易所中市值和流动性较好的300只股票，是中国A股市场中一种较为广泛代表性的股指。沪深300股指期货的交易品种为沪深300指数，合约规模适中，波动性适中，适合中等风险偏好的投资者。

中证500股指期货是指以中证500指数为标的指数的期货合约。中证500指数是由中国证券指数有限公司编制并发布的，包含了中国A股市场中市值和流动性较好的500只股票，是一种较为全面代表性的股指。中证500股指期货的交易品种为中证500指数，合约规模相对较小，波动性较低，适合保守风险偏好的投资者。

在选择买股指期货的品种时，投资者应根据自身的风险承受能力、投资目标和市场预期等因素进行综合考量。同时，也需要了解各个股指期货品种的特点和风险，谨慎选择合适的交易品种进行投资。最重要的是，投资有风险，投资者需谨慎对待，理性投资，控制风险，才能实现稳健的投资回报。